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米粉和面条哪个热量高

面条和米粉哪个热量更高?

  米粉的热量要高 米粉(干)热量:346 大卡(每100克) 面条(标准粉,切面)热量:280 大卡(每100克)。
   扩展资料: 米粉特征 米粉品种众多,可分为排米粉、方块米粉、波纹米粉、银丝米粉、湿米粉、干米粉等。
  它们的生产工艺大同小异,一般为:大米— 。

请问米粉和面条哪个热量高?

  面条热量高。
  面1碗(135g)热量为280卡路里;米粉1碗(135g)热量为132卡路里。
   干米粉除碳水化合物含量很高外,其它营养很低,而其热量极高,熟米粉热量略低,但减肥时也不宜食用过多。
   面条属于高热量,碳水化合物,多糖食品。
  面条虽然是高热。

米粉热量高还是面条热量高

  相比较而言面条的热量要比米粉高。
  一般100克的米粉中含有的热量在300大卡左右,而1碗正常量的阳春面热量有400大卡,如果有其他的配料,那么一碗面条的热量不会低于500大卡。
  但是面条属于碳水化合物遇水会膨胀,会产生极强的饱腹感。
  所以虽然面条。

100克面条与100克米粉,谁的热量更高一些

  每100克面条(干切面)的营养成分:能量355千卡、蛋白质11克、脂肪0.1克、碳水化合物77.7克、膳食纤维0.2克、硫胺素0.28毫克、核黄素0.05毫克、烟酸2.7毫克、钙8毫克、磷142毫克、钾100毫克、钠60.9毫克、镁42毫克、铁9.6毫克、锌1.5毫克、硒7.78。

粉和面哪个热量高

  米粉的热量高。
   每100克米粉的热量为348千卡,每100克的面条为248千卡。
   扩展资料米粉,中国特色小吃,是中国南方地区非常流行的美食。
  米粉以大米为原料,经浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状、丝状米制品,而不是词义上理解的以大米为原料以研。

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