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秋季护肤小常识

秋天的护肤方法小常识

  秋天的护肤方法主要是注意保湿,选择的护肤品尽量以保湿为主,这样可以有效的防止皮肤表面缺水。
  

秋冬季护肤小常识

  秋季护肤有几大要点。
   1.清热去火,补充营养。
  这是针对人体内环境而言的,毕竟内环境是一切护肤行为的基矗秋季干燥,要防内热上火,并且也应增加皮肤营养,少吃辛辣刺激油腻食物,多吃些鸭肉、银耳等,一举两得;多吃含维生素的食物和粗纤维五谷。

秋季科学护肤的小常识有哪些?

  辛辣食物包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。
  这些食品属于热性,又在烹饪中失去不少水分,食后容易上火,加重秋燥对我们人体的危害。
  生姜虽然有很多的好处,它含有姜辣素,可以刺激胃液分泌、促使消化等。
  生姜还含有姜酚,可减。

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