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肩周炎注意饮食,肩周炎注意什么饮食

肩周炎可谓是一种家喻户晓的疾病,而对于患上肩周炎的病人来说,了解肩周炎的饮食方法是至关重要的,能够在一定程度上加快肩周炎患者康复的脚步。

01 B族维生素:可促进能量代谢,防止乳酸堆积,从而减轻对肩周软组织的慢性致伤作用。

02 柠檬酸:是糖代谢得以顺利进行的重要物质之一,可促进糖的有氧氧化,抑制乳酸的生成,对防止肩酸有效。

03 维生素E:可以促进血液循环,为组织和细胞带来养分,及时运走代谢产物,并可防止老化。

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